MELILEA memiliki produk-produk Organik Fungsional No.1 di dunia serta di dukung produk kecantikan dari luar Botanical SkinCare dan nanti akan masuk rangkaian produk kebutuhan sehari-hari yang sangat berkualitas dengan Harga yang sangat bersaing di pasaran, ini sangat luar biasa nantinya!
Fenomena Hebat MELILEA Akan di Mulai di Tahun 2010
Marketing Promosi yang Agresif dan mengajarkan Gaya Hidup Organik akan menjadi sebuah Trend Di Indonesia
Sudah di siapkan dana super untuk branding besar-besaran di Indonesia
Sudah Membangun Infrastruktur berupa 11 Kantor Cabang Mewah yg sudah beroperasi dan akan terus bertambah
Sudah Menyiapkan Pabrik Sangat besar di Cikarang dan siap beroperasi tahun 2010, bakal mengeluarkan puluhan bahkan ratusan item produk-produk kebutuhan sehari-hari yang sebagian besar berbahan dasar Herbal untuk Pasaran indonesia –
High Quality & Low Price (karena punya pabrik sendiri)
Omzet Mitra Melilea Bakal Meledak!
Akan Masuk Produk Organik Spesifikasi yang di prediksi akan mengimbangi penjualan Produk Farmasi. Bagi sahabat kami yang selama ini memasarkan Herbal Non Organik, mulailah liat potensi yang lebih besar yaitu Herbal Yang berbahan dasar Organik
Amati dan Cermati Trendnya saat ini
Menjadi Trend Baru dalam sejarah Bisnis Network Marketing, Yang sebelumnya Berkonsep Suplement (Makanan Tambahan) Menjadi Replacement Food (Makanan Pengganti) Mitra Melilea sudah di jalur yang tepat memulai bisnis dengan Trend yang Terus menanjak sebuah Gaya Hidup Yang Revolutioner yaitu Organik Lifestyle. Segala sesuatu yang sedang trend pasti mudah untuk memasarkannya. Ketika Branding Besar-besaran Terjadi di Indonesia nantinya anda tidak perlu menawarkan apapun karena dengan sendirinya konsumen yang akan mencari anda.
Mereka Berani Bayar Mahal…. Dengan apapun yang mereka konsumsi yang penting adalah sehat dan terjamin kebersihannya. Daripada menjamin diri mereka untuk membayar Asuransi yang sebenarnya Mereka Lebih takut melihat Pisau Medis Membongkar Organ-organ tubuh mereka karena kesalahan memilih gaya hidup… Dengan Gaya Hidup Organik Mereka Akan Merasakan Hal Yang benar-benar Nyata Tentang Semboyan : MERAWAT LEBIH BAIK DARIPADA MENGOBATI
Mengapa Melilea?
Sebuah bisnis network marketing yang bertahan lama adalah jika produk tersebut bisa di gunakan sebagai pengganti kebutuhan pokok dan menjadi sebuah trend di kemudian hari. Beberapa fakta yang menarik bahwa produk-produk melilea dapat digunakan sebagai pengganti kebutuhan.
1.
Melilea Green Field Organik : Produk yang di rancang sebagai pengganti Sarapan pagi dan Makan Malam. Menambah Asupan Nutrisi dan Serat serta dapat membatasi Asupan Karbohidrat dari menu makanan kita saat ini (Perhatikan Menu Makanan Kita Semua isinya Karbohidrat dan Lemak, rawan penyakit Diabetes dan Stroke)
2.
Melilea Susu Kedele Organik : Susu Melilea dapat di gunakan sebagai pengganti makanan pokok bayi, terutama bagi bayi yang alergi terhadap susu sapi. Dan dapat di konsumsi segala usia serta lapisan masyarakat, harganya pun lebih ekonomis dari harga susu kedele di pasaran.
3.
Melilea Botanikal Skincare : Pengganti make up dan bedak untuk melengkapi Outer Beauty, kulit wajah akan tampak lebih bersih, lembut dan cantik sekali.
4.
Juice Organic Apple Orchad : Di formulasi sebagai pengganti minuman soda, teh dan kopi serta di tujukan untuk menambah asupan Suplement Vitamin C yang lebih bermanfaat dari Vitamin C sintetis.
5.
Retail Produk : Nantinya akan mengganti Sabun mandi, lotion, sabun cuci, sampho minuman ringan, makanan ringan yang berkualitas dengan harga terjangkau. (Produk Retail ini Akan Membantu Meledakkan Omzet Melilea dan Produk-produk ini sangat Laris di Pasaran karena Unik dan Berkualitas)
6.
Qinergy : Rangkaian busana kesehatan yang di perlukan untuk melengkapi tubuh anda dengan energi Bio Active untuk memperlancar peredaran darah, produk ini bisa digunakan sebagai pengganti kebutuhan busana anda.
SENAYANJOSS adalahSALAH SATU promotion Internet Marketing Training Center satu-satunya di Indonesia yang mempunyai Kantor dan Lab untuk belajar sekaligus praktek Bisnis via Internet atau Cari Duit melalui Internet.
Kami sengaja mendirikan Kantor dan Lab ini supaya para pengunjung website dan anggota / member komunitas kami bisa datang untuk bersama-sama belajar dan bertanya jawab secara langsung dengan kami demi menghindari banyak penipuan penjualan ebook atau script diluar sana.
Saat ini Begitu banyaknya website diluaran sana yang hanya sekedar menjual ebook atau script murahan tanpa memikirkan isinya dan tanpa memikirkan pelatihannya. Kami hadir memberikan solusi, belajar bisnis via Internet termasuk jurus-jurus rahasia dalam Internet Marketing sekaligus bisa tanya jawab secara langsung dan juga praktek langsung di Lab kami sampai bisa.
Bagi kami, ebook bukanlah sesuatu yang menjadikan anda kaya / sukses tetapi pengetahuanlah yang menjadikan anda kaya. Maksudnya: Anda mempunyai banyak ebook tetapi tidak mengerti isinya (anda tidak bisa menjalankannya), cara ini tidak bisa menjadikan anda kaya / sukses. Nah... sebaliknya, jika anda hanya mempunyai satu ebook saja dan anda bisa menjalankannya (faham isinya dan bisa mempraktekkannya) maka inilah yang bisa menjadikan anda Kaya / Sukses.
Kami mengingatkan rekan-rekan netter semua, belilah ebook dari website / tempat yang benar, bisa berkonsultasi langsung dengan penulisnya dan bisa datang langsung bertemu dengan penulisnya untuk menanyakan isi ebook tersebut "benar atau tidak". Jangan sampai uang anda hilang, anda hanya mendapatkan banyak ebook yang tidak mengerti isinya. Penjualan ebook seperti ini lagi semarak di ribuan website, baik dalam maupun luar negeri. HATI - HATI !
PENGUMUMAN
Pendaftaran
SEMINAR INTERNET BISNIS
dan INTERNET MARKETING gRATIS
Sekaligus akan membedah "Buku Termahal" yang pernah saya tulis dan telah beredar di seluruh Indonesia...
Pendaftaran kami buka secara ONLINE; Klik Gambar COKLAT DISEBELAH INI LANGSUNG ! yang bertuliskan "PANDUAN KERJA /USAHA BERGARANSI & KONsULTASI" kotak warna colkat di kdoe ; BIBIT SUKSES GROSIR WANITA
dan akan Kami tambahkan GRATIS SEMINAR INTERNET untuk 1000 Pendaftar Pertama di seluruh Indonesia.
HANYA 10.OOO TAMBAH ONGKOS KIRIM 10.000, Buku Cara kaya via internet marketing dalam 15menit ( seperempat jam)
SAY UDAH ikut workshop dan sudah menjalankan .
Hububungi saya segera : 0812 8373564 , grosirwanita@gmail.com
Tips Memilih BH & Memakai Bra yang Tepat
Tidak semua wanita menyadari bahwa bentuk, keindahan, dan kesehatan payudaranya ditentukan oleh gaya hidup dan perlakuan sehari-hari yang diterima oleh payudara. Padahal, teratur berolahraga, menyantap makanan sehat, tidak merokok atau minum alkohol, sangat berperan dalam menentukan keindahan bentuk payudara.
Sikap sehari-hari untuk memperlakukan payudara secara lembut, posisi tidur telentang (tidak telungkup), posisi berdiri tegap, cara duduk yang benar, dan pemakaian bra yang tepat juga akan berdampak secara langsung pada keindahan bentuk payudara.
Lalu, bagaimana mendapatkan bentuk payudara yang indah alami melalui pemilihan bra yang tepat ?
Perhatikan langkah-langkah berikut :
1. BAHAN
Bahan pembuatan bra sangat variatif. Tidak semuanya bagus dan
cocok untuk iklim di Indonesia yang cenderung panas. Pilih bahan
yang nyaman dipakai dan memungkinkan sirkulasi udara.
Hindari pemakaian cup bra yang terlalu tebal.
EFEKTIFITAS :
Bahan pembuat bra yang tidak nyaman dapat menimbulkan
gatal-gatal di sekitar payudara, payudara berkeringat, dan membakar
lemak yang merupakan jaringan penyusun payudara.
Hal ini menyebabkan payudara mengecil.
2. MODEL
Banyak sekali model bra di pasaran saat ini. Namun, jangan lupa
akan fungsi estetika dan fungsi bra sesungguhnya, yaitu sebagai
breast holder atau penyangga payudara.
Bra yang seksi bentuknya, kebanyakan tidak menampung/menyangga
payudara secara total. Padahal, bila payudara tidak disangga
dengan baik, jaringan lemak penyusunnya akan bergeser ke daerah-
daerah di sekitar, sehingga payudara tidak indah lagi bentuknya.
EFEKTIFITAS :
Boleh sesekali bra seksi digunakan, apalagi bila
menggunakan gaun pesta yang tidak memungkinkan memakai bra yang
meng-cover seluruh payudara. Namun, tetap gunakan bra yang menyangga
dan meng-cover seluruh jaringan setiap hari.
3. TALI
Tali bra yang memegang kedua payudara dan mendistribusikan gaya
berat yang dialami payudara kedua bahu merupakan salah satu bagian
yang sangat penting pada bra. Tali bra ini harus bisa menahan
payudara agar tidak melorot karena gaya tarik (gravitasi) bumi.
Tali bra yang baik adalah tali bra yang tidak melar seiring dengan
berat beban yang harus disangganya. Tali bra yang melar selain
tidak menyangga payudara dengan baik juga menyebabkan pemakainya
merasa tidak nyaman karena sering melorot. Selain itu tali bra
yang baik juga bisa diatur (dinaik-turunkan), sehingga diperoleh
kondisi yang nyaman.
Lebar tali bra ini juga perlu diperhatikan karena untuk payudara
yang semakin besar tentu diperlukan tali bra yang lebar.
EFEKTIFITAS :
Tali bra yang nyaman adalah tali bra yang tidak
elastis, sehingga bisa menyangga payudara dan menahannya dari
pengaruh gravitasi bumi agar payudara tidak melorot.
4. SAYAP BISA DIATUR
Jangan memakai bra yang terlalu sesak. Bra yang terlalu sesak
menyebabkan pemakainya sulit bernapas. Pilih bra yang memiliki
beberapa kaitan (hook) di punggung yang berbeda ukurannya.
Ketika tubuh memuai karena panas, sayap bra bisa dilonggarkan
agar pemakai merasa nyaman.
EFEKTIFITAS :
Sayap bra adalah salah satu bagian yang menopang
payudara dari samping.
Gaya berat yang ada di payudara karena berat payudara sendiri
dan gaya tarik bumi didistribusikan ke arah atas yang diterima
oleh tali bra dan kearah samping, yang ditopang oleh sayap bra
ini. Kedua penopang ini harus bekerja bersama-sama untuk menyangga
payudara.
5. CUP YANG PAS
Bentuk payudara akan terlihat indah bila semua jaringan lemak
terkumpul kedepan membentuk dua gumpalan yang kenyal dan penuh.
Pilih cup bra yang tepat dan pas untuk payudara. Cup bra yang
tepat harus menampung seluruh jaringan payudara masuk ke dalam
cup bra dan menahannya tetap ada dalam cup selama pemakainya
beraktifitas. Cup juga harus bisa menahan jaringan lemak yang
tadinya bermigrasi karena pemakaian bra yang tidak tepat untuk
tetap berada di dalam cup bra.
TIPS MEMILIH CELANA DALAM & PEMBALUT
Pembalut merupakan barang yang hampir diperlukan wanita setiap bulannya dan kalau cd tentu saja tiap hari seringkali ganti. Berjalan dengan waktu, jumlah populasi wanita di dunia pun semakin bertambah dan hal ini memicu perusahaan cd dan pembalut untuk menambah jumlah produksinya dan memikat konsumen dengan berbagai cara baik itu dari memperbaiki bentuk dan bahannya, menambah manfaatnya (untuk pembalut), maupun memperbaiki proses pembuatannya.
Produk pembalut yang sudah berada di pasaran memang semakin praktis. Namun sayangnya, tidak semua pembalut tersebut berkualitas.Nah kali ini saya akan memberikan beberapa tips dalam memilih pembalut dan cd serta cara merawatnya.
Tips memilih pembalut yang berkualitas dan cara merawatnya:
1. Nyaman di gunakan
2. Tidak iritasi ketika menggunakannya. (Bila Anda iritasi mungkin kulit Anda kurang cocok dengan pembalut tersebut)
3. Bisa meminimalisasi atau membunuh pertumbuhan bakteri
4. Bahannya 100% kapas
5. Tidak mengandung bahan kimia yang berbahaya dalam pembalut (isi dalamnya)
6. Belum kadaluwarsa/expired
7. Simpan pembalut ditempat yang nyaman (tidak terlalu lembab dan tidak terlalu panas)
8. Tutup bungkus pembalut dengan rapi
9. Cuci tangan sebelum dan sesudah memegang pembalut
Rekan saya pernah berkata bahwa bahan kimia dalam lem perekat pembalut bisa menempel di celana dalam (CD) kendati sudah di cuci (jadi belum hilang 100% dan itu menurut rekan saya. Mengenai kebenarannya saya belum bisa memastikan). Nah, bila itu benar, saya tidak bisa membayangkan bagaimana kondisi miss v bila ketika menstruasi pembalut kita sudah tidak berkualitas, cd pun terdapat bahan kimia yang 100% belum hilang ketika di cuci dan apalagi bila di tambah dnegan kurangnya menjaga kebersihan miss v. Dari prediksi rekan saya tersebut, saya ingin memberikan tips-tips dalam memilih celana dalam (cd) yakni:
1. Gunakan CD berbahan cotton
2. Usahakan jangan memakai CD yang terlalu ketat. Selain peredaran darah bisa terhambat, area v bisa lebih lembab.
3. Jangan terlalu lama memakai rok atau celana yang ketat
4. Ketika mencuci CD usahakan terpisah dengan pakaian atau baju yang kita kenakan. Hal ini menghindari adanya kuman dalam celana atau pakaian yang kita kenakan (pakaian luar lebih cenderung kotor) dan menghindari CD kelunturan warna
5. Bedakan CD yang akan Anda kenakan yakni : CD ketika Anda tidak menstruasi dan CD ketika Anda mengenakan pantyliners dan pembalut. Mengapa perlu membedakannya? hal ini hanya untuk berjaga-jaga, may be prediksi rekan saya tentang perekat pembalut dan pantyliners itu benar kendati belum tahu merknya.
6. Usahakan segera mencuci CD yang kotor dan jangan biarkan lama menumpuk dan membuat bakteri jahat berkembang
7. Usahakan dalam menjemur atau mengeringkan CD, di tempat yang aman (sekitar tidak kotor, tidak banyak lalat atau debu)
##################################################################################
Gejala Keputihan
Vagina merupakan organ reproduksi wanita yang sangat rentan terhadap infeksi. Hal ini disebabkan batas antara uretra dengan anus sangat dekat, sehingga kuman penyakit seperti jamur, bakteri, parasit, maupun virus mudah masuk ke liang vagina. Untuk itu, wanita harus rajin merawat kebersihan wilayah pribadinya ini.
Infeksi juga terjadi karena terganggunya kesimbangan ekosistem di vagina. Ekosistem vagina merupakan lingkaran kehidupan yang dipengaruhi oleh dua unsur utama, yaitu estrogen dan bakteri Lactobacillus atau bakteri baik.
Infeksi yang sering terjadi pada vagina adalah keputihan. Keputihan atau dalam istilah kedokteran disebut leukorea, white discharge, fluor albus, adalah gejala penyakit yang ditandai keluarnya cairan dari organ reproduksi, dan bukan berupa darah.
Jenis Keputihan
Berdasarkan gejala yang timbul, keputihan dibedakan menjadi dua, yaitu normal dan abnormal. Keputihan normal ditandai oleh keluarnya lendir jernih pada saat masa subur atau sebelum menstruasi, tidak berbau, serta tak ada keluhan gatal pada vagina. Sebaliknya, keputihan abnormal menandakan adanya infeksi pada vagina yang dibedakan berdasarkan penyebabnya, yaitu Bacterial Vaginosis, Trichomoniasis, dan Candidiasis.
Gejala Keputihan
Bacterial Vaginosis merupakan keputihan akibat meningkatnya bakteri patogen, sehingga Lactobacillus menurun, pH vagina meningkat, menjadi bersifat basa. Biasanya gangguan ini ditandai gejala klinis seperti lendir vagina sedikit, homogen, putih keabu-abuan, bau tidak sedap, tetapi tidak menyebabkan iritasi.
Jika keadaan ini dialami oleh ibu hamil, akan berisiko pada kelahiran prematur. Risiko lainnya adalah kehamilan di luar rahim dan kadang menyebabkan radang panggul.
Keputihan Candidiasis, yang disebabkan oleh jamur Candida albicans. Gejala klinis yang dialami penderita berupa rasa gatal, lendir vagina berbentuk seperti kepala susu, dan berbau. Keluhan lain yang sering muncul adalah nyeri vagina, rasa terbakar di bagian luar vagina (vulva), serta nyeri saat sanggama dan berkemih.
Perlunya Perhatian
Keputihan abnormal bila tidak diobati secara benar akan berakibat pada kemandulan, infeksi saluran telur, bahkan awal munculnya pertumbuhan kanker mulut rahim. Karena itu, bila telanjur mengalami keputihan, lakukan pemeriksaan pap smear.
Menurut Dr. Junita Indarti, Sp.OG, (spesialis kebidanan dan kandungan dari FKUI-RSCM), hal penting yang harus diketahui, yaitu menjaga keseimbangan ekosistem vagina agar tidak terjadi infeksi. Ia mengingatkan, cara paling mudah adalah menjaga kebersihan vagina, tetapi dengan tetap mempertahankan derajat keasaman pH, sehingga pertumbuhan Lactobacillus meningkat dan perkembangbiakan organisme patogen terhambat.
Referensi :
http://www.tanyadokteranda.com
http://www.blogdokter.net
http://www.sexualhealthwoman.com
http://en.microdigitalworld.ru
berbagai sumber.
#####################################################################################
HATI-HATI DENGAN WADAH (TEMPAT MAKANAN) PLASTIK ANDA
Plastik yang Mencemari Makanan, Mari Kenali Bahan Plastik …
wadah-plastikDewasa ini hampir tidak terelakkan semua peralatan dalam kehidupan kita sehari-hari mengandung bahan plastik, mulai dari perabot rumah, barang elektronik, bahkan sampai wadah atau tempat makanan dan minuman kita juga banyak yang terbuat dari plastik. Hal terakhir inilah yang akan dibicarakan.
Dari berbagai kajian tentang bahan plastik yang digunakan sebagai wadah atau tepat makanan, ternyata ada hal yang perlu diperhatikan manyangkut masalah kesehatan. Bahan kimia yang terkandung pada plastik ternyata diketahui dapat bocor dan terlarut ketika bersentuhan dengan makanan atau minuman yang ditempatinya. Ada kontroversi tentang seberapa banyak yang terserap dan bagaimana pengaruh kerugian terhadap kesehatan, tetapi kita perlu memperhatikan dan peduli.
Wadah makanan dari bahan plastik yang baik harus tercantum kode recycle, seperti terlihat pada gambar. Nomor yang tertera pada kode recycle menunjukkan jenis bahan plastik yang digunakan dan menunjukkan juga tingkat potensi bahayanya bagi kesehatan. Hal ini tidak berati bahwa jika kita menggunakan wadah makanan dalam kategori yang berbahaya kemudian secara serta merta kita sakit, tetapi pengaruhnya terasa dalam jangka panjang. Bagi kita yang peduli ini ebih sebagai peringatan bahwa tidak ada produk plastik yang benar-benar aman pada semua kondisi (terutama jika digunakan untuk panas). Jadi hal ini bukan untuk menakut-nakuti, tetapi lebih sebagai pembelajaran agar kita lebih waspada dan terbuka.
plastik-kode1Berikut penjelasan kode recycle pada bahan plastik :
1. Kode recycle #1, menggunakan bahan PETE / PET (Polyethylene Terephthalate). Biasa dipakai untuk botol plastik yang transparan seperti botol air kemasan, botol jus, dan hampir sebagian besar botol minuman lainnya. Botol dengan bahan PETE / PET dianjurkan hanya untuk satu kali pakai. Tidak boleh digunakan untuk air hangat apalagi panas. Hendaknya buang botol-botol yang sudah lama / kusam.
2. Kode recycle #2, menggunakan bahan HDPE (High Density Polyethylene). Biasa digunakan untuk botol / kemasan yang berwarna putih susu. Misalnya dipakai pada kemasan susu cair. Botol dengan bahan HDPE ini juga dianjurkan hanya sekali pakai.
3. Kode recycle #3, menggunakan bahan V (Vinyl) / PVC (Polyvinyl Chloride). Plastik yang dibuat dari bahan ini sangat sulit didaur ulang. Plastik ini biasa ditemukan pada plastik pembungkus (wrap) dan juga botol-botol minuman. Kandungan PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik dapat bocor dan masuk ke dalam makanan yang berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk organ dalam, terutama ginjal dan hati.
4. Kode recycle #4 menggunakan bahan LDPE (Low Density Polyethylene). Biasa digunakan pada plasti yang lembek. Plastik dengan bahan ini dapat didaur ulang dan baik untuk barang yang memerlukan kelenturan tetapi kuat. Bahan ini baik untuk tempat makanan.
5. Kode recycle #5 menggunakan bahan PP (Polypropylene). Bahan ini adalah pilihan tebaik untuk tempat / kemasan makanan dan minuman. Terutama untuk botol minuman bayi, jika menggunakan plastik, pilihlah bahan ini. Karakteristik dari bahan in adalah botol transparan tetapi tidak bening (berawan).
6. Kode recycle #6 menggunkana bahan PS (Polystyrene). Biasa dipakai pada tempat makanan dari styrofoam, tempat minum sekali pakai dan lain-lain. Bahan poystyrene dapat membocorkan bahan styrene ke dalam makanan ketika bersentuhan. Polysterene berbahaya bagi otak dan sistem syaraf. Styrene dapat juga dijumpai pada asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Tempat makanan dengan bahan ini harus dihindari. Di beberapa negara maju pemakaian bahan styrene ini sudah dilarang, termasuk China.
7. Kode recycle #7 menggunakan bahan lain / Others atau biasanya Polycarbonate / PC. Bahan ini bisa ditemukan pada tempat makanan dan minuman olah raga . Polycarbonate dapat mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sisem hormon. Hindari bahan Polycarbonat.
Masih banyak produk plastik yang tidak mencantumkan kode recycle ini, oleh karena itu bila Anda ragu lebih baik tidak usah memakainya. Kesehatan lebih berharga.
Dan yang tak kalah penting lagi adalah hindari penggunaan bahan plastik apapun pada microwave. Lebih bak gunakan keramik, gelas atau pyrex.
====================================================================================
PINGIN CEPET PUNYA ANAK ? INI ...
Ketika Anda mengiginkan kehadiran seorang anak dalam keluarga, hal penting yang perlu dipersiapkan adalah mempersiapkan Anda dan pasangan agar dalam kondisi yang prima, yaitu sehat, relaks dan berpikiran positif.
Makanan Sehat
Kesempatan terjadinya kehamilan bukan saja ditentukan oleh saat pembuahan yang tepat, tetapi dalam hal makanan patut sekali mendapat perhatian. Jenis makanan Anda dan pasangan punya andil yang besar dalam mempengaruhi kesempatan terjadinya kehamilan.
Bahkan dari hasil penelitian modern diketahui bahwa jenis dan pola makan dapat ikut menentukan jenis kelamin dari bayi. Misalnya salah satu contoh seorang ibu yang banyak konsumsi makanan berkalori tinggi akan besar kemungkinan jika mengandung kelak maka bayinya adalah laki-laki.
Berikut ini adalah anjuran dari ahli nutrisi tips diet bagi Anda untuk memperbesar kesempatan mendapatkan kehamilan.
Makanan yang meningkatkan kesuburan :
a. Makan 8 porsi buah dan sayuran organik setiap hari.
Makanan organik tidak mengandung pestisida dan mengandung nutrisi lebih tinggi daripada makanan non organik. Makanan organik sangat diperlukan untuk pembersihan racun dari dalam hati (detoksinasi liver)sangat diperlukan untuk keseimbangan hormonal.
b. Gantikan semua produk hewani dengan yang organik.
Daging dan susu organik mengandung hormon-hormon pertumbuhan dan antibiotik.
c. Hindari minuman yang mengandung alkohol, kafein (kopi, teh yang kental, dan coklat), banyak gula, pemanis, coklat, daging merah, dan jus orange.
Ini sangat berpengaruh pada rendahnya tingkat kesuburan.
d. Makan dalam porsi sedikit tetapi sering, untuk menjaga kadar gula darah.
Kadar gula darah yang terlalu rendah akan menyebabkan lepasnya adrenalin sehingga akan menghalangi progesteron yang bermanfaat untuk kehamilan.
e. Perbanyak makan serat.
Serat penting untuk kesuburan dengan menjaga keteraturan dan kebersihan usus besar. Perbanyak juga makan semua jenis butiran / padi-padian, buah dan sayur.
f. Jika harus makan lemak pilihlah yang baik, seperti lemak / minyak ikan (makarel, salmon), biji bunga matahari dan biji labu.
Perlunya Kebugaran
Salah satu cara untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan adalah mengetahui periode ovulasi (masa subur). Tetapi jika Anda masih mengalami kesulitan dalam mendapatkan kehamilan, hal ini kemungkinan disebabkan adanya fluktuasi tingkat FSH (Folikel Stimulating Hormone). Hal sangat mempengaruhi kemungkinan terjadinya kehamilan.
Salah satu alasan yang menyebabkan tingkat FSH berfluktuasi secara tidak normal adalah berhubungan dengan gaya hidup Anda. Tekanan, stress secara mental dan fisik yang berkepanjangan akan meningkatkan tingkat FSH yang kemudian menurunkan kualitas sel telur dan menghambat teerjadinya pembuahan.
a. Latihan ringan secara rutin seperti berjalan dan bersepeda dapat meningkatkan peredaran darah dan oksigen ke seluruh organ tubuh.
B. Relaks, santai.
Referensi :
http://www.goodtoknow.co.uk/family/142797/Eat-to-get-pregnant, http://www.whyorganic.org/family_pregnancy.asp, dan berbagai sumber.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar